Hälsokollen!
Hallå! Det här är Camilla Sjöberg, även kallad för “Milla”. När man kommit upp i min ålder så börjar man mer och mer tänka på sin hälsa och hur viktigt det är att man tar hand om den. Det kanske man inte tänker på när man 19, men lägg på 20 år till så kommer dem små krämporna att komma, det är oundvikligt. Hur som helst, detta är min blogg som du just nu befinner dig på och som jag har valt att kalla för “Millas vårdblogg”. Här så delar jag med mig av mina bästa tips om hur man skaffar sig en bättre hälsa eller hur man kan bevara sin hälsa i god form. Grunden som är A och O för att bevara en god hälsa är att man regelbundet motionerar och att man ser till att äta rätt.
Men här så bloggar jag också en hel del om om man kan lyckas få till en viktminskning, varför akupunktur är så bra och vad man kan göra åt munblåsor som kan vara rätt så jobbigt att dras med minst sagt. Som tur är finns det mycket hjälp som man kan få när det gäller detta. När det kommer till hälsa och sjukvård så finns det mängder av tips, vissa är bättre än andra. Här på min blogg så försöker jag dela med mig av mina absolut bästa tips som jag hoppas att du kan ha en del nytta av!
Själv så har jag en gedigen utbildning på området. Jag har en examen från högskolan i psykologi, men jag är dessutom utbildad sjuksköterska på tre år. Så visst vet jag vad jag pratar om. Just nu så går jag faktiskt en kurs som skall kunna leda till att jag blir en personlig tränare. Lite mer om mig själv då. Jag bor i Göteborg, närmare bestämt i Kottedala, tillsammans med min man Olof, vi har två barn tillsammans, Klas 6 år och Niklas 4 år, vi trivs väldigt bra och har inte några planer på att röra på oss.
Är det så att du skulle vilja ställa en fråga till mig som du tror att jag skulle kunna svara på så skall du känna dig fri att skicka den, bara jag kan så kommer jag att svara. Om du har något tips att ge mig så ser jag fram emot att få ta del av det tipset, det är något som jag uppskattar väldigt mycket skall du veta!